Six points pour devenir une femme ambitieuse.

Six points pour devenir une femme ambitieuse.

Qui n'a pas rêvé d'être une femme ambitieuse, qui croit dur comme fer à ses rêves ? Ça m'a toujours fait rêver de pouvoir réaliser mes rêves, de pouvoir monter une entreprise, d'entreprendre, de vivre dans une belle maison, de vivre de ce que j'aime et tant d'autres choses encore. Mais il arrive à un [...]

Quatre astuces pour accepter l’échec.

Quatre astuces pour accepter l’échec.

Dans la vie, tout ce que vous entreprendrez ne fonctionnera pas toujours. Triste réalité. Parfois il faut voir les choses en face et réaliser que ce qu'on a fait est un échec. Alors pour certains ce sera plus dur que pour d'autres, j'en ai totalement conscience. Et puis avoir un échec ça permet d'avancer et [...]

4 conseils pour rester motivé.

4 conseils pour rester motivé.

Lorsque l'on entreprend des projets ou tout simplement dans sa vie de tout les jours il est parfois difficile de rester motivé. On sait que rester motivé devient vite un défi. Pas de panique, le démotivation est quelque chose de tout à fait normal. Je vous partage quatre astuces toutes simples pour garder le cap [...]

Comment reconnaître une relation toxique ?

Comment reconnaître une relation toxique ?

Sujet peut-être un peu tabou et délicat mais il me semble bon d'en parler. Je pense qu'on a tous rencontrer cette relation toxique une fois dans sa vie : une maman intrusive, une copine jalouse ou bien un copain manipulateur. On met souvent longtemps avant de reconnaître que cette relation est néfaste pour notre bien-être. [...]

J’aime être toute seule, et alors ?

J’aime être toute seule, et alors ?

Je me livre un peu plus à vous en vous délivrant une part de moi qui est le faite d'aimer être seule. Je veux dire par là solitaire. Certaines personnes prendront peur puisqu'ils aiment être avec les autres et n'aiment se retrouver seul. Pourtant moi c'est quelque chose que j'ai appris à apprécier avec le [...]

S’endormir plus facilement

S’endormir plus facilement

J'ai jamais eu de souci de sommeil hormis en période de stress ou carrément d'angoisse et aussi lorsque je dors hors de chez moi. On pourrait croire que je suis capricieuse haha mais pas du tout. Il est vrai qu'hors de chez moi je mets du temps à m'endormir. C'est pourquoi aujourd'hui je trouvais ça [...]

Maintenant je gère mon stress.

Maintenant je gère mon stress.

J'ai toujours été une boule de stress. Je me rongeais toujours les ongles, assise je gigotais mes jambes, j'ai toujours eut ses "tics" pour canaliser ce stress. Ça a finit par me bouffer mais je suis arrivée à en tirer des solutions. Quasi 1 français sur 5 se sent toujours stressé. J'ai donc trouver quelques [...]